Карина БЕКИЖЕВА, старший помощник руководителя Следственного управления СК России по КЧР

В наши края люди приезжают не только полюбоваться красотой первозданной природы, но и заняться активными, а порой и экстремальными видами спорта. Альпинизм, рафтинг, зиплайн, джиппинг, парапланеризм, фрирайд, пешие горные походы и многое другое предлагаются туристам для интересного отдыха.

Чтобы отдых приносил только положительные эмоции, не забывайте о мерах безопасности. В походах, восхождении, на автомобильных и конных прогулках всегда выбирайте наиболее безопасный маршрут; тщательно оцените возможные опасности, учитывая погодные условия, вероятность препятствий; передвигайтесь только группой с инструктором или гидом, строго соблюдая дисциплину, не допуская разделения группы, определяйте темп движения по слабейшему в группе; никогда не совершайте переходов при плохой видимости или в темное время суток; преодолевайте опасные участки, реки с быстрым течением, трещины и т. д., только обеспечив надежную страховку; избегайте переходов по склонам и желобам со свободно лежащими камнями.

При речных сплавах: изучите заранее маршрут с учетом времени года; всегда используйте специальное снаряжение: спасательный жилет и каску; строго соблюдайте команды инструктора при гребле; никогда не входите в воду в состоянии алкогольного опьянения или если не умеете плавать.

Принимайте участие только в официально организованных сплавах, походах и т. д. с опытными и официально зарегистрированными инструкторами и гидами; не стесняясь, требуйте ознакомления с документами, подтверждающими прохождение инструкторами и гидами соответствующего обучения, наличия специального аттестата, а также экипировки для туристов.