«Благодаря вашей рубрике у меня уже есть целая подборка полезных статей, а в голове – много нужных знаний. Но вот появился и у меня вопрос. Выбирая косметику, часто слышу о ресвератроле. Что это такое и как он работает в косметических средствах?

Ю. Григорьева. Черкесск».

Отвечает опытный косметолог Анна ТРАВНЕВА :

– Ресвератрол не просто подарок природы. Это натуральный мощный природный антиоксидант, с которым связано немало интересных фактов. Например, французский парадокс. Так называют феномен сравнительно низкого уровня сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний у жителей Франции при достаточно калорийном и жирном питании. Учёные выдвигают разные гипотезы для объяснения этого явления, самая популярная – употребление французами красного сухого вина, содержащего мощный антиоксидант ресвератрол.

Вообще, открытие ресвератрола приписывают японскому ученому Мичио Такаоке, который впервые выделил это соединение в 1939 году из ядовитого лекарственного растения – белого морозника. В 1963 году другой японский ученый, Нономура, выделил ресвератрол из японского гороха – растения, которое использовалось в течение многих веков для лечения заболеваний печени и сердечно-сосудистой системы. В 1976 году стало известно о наличии ресвератрола в винограде. При этом виноград «мускат» имеет самую высокую концентрацию ресвератрола из-за большого количества семян и толстой кожуры – именно в них сконцентрировано основное количество ресвератрола. Фактически, один грамм свежей виноградной кожуры содержит по меньшей мере от 50 до 100 мкг ресвератрола. Кроме кожуры винограда ресвератрол содержится в малине и чернике, шелковице, гранате, арахисе, какао-бобах (органический темный шоколад), чае итадори.

В качестве антиоксиданта ресвератрол борется со свободными радикалами, образующимися в организме. Также у него были обнаружены противовоспалительные и антиканцерогенные свойства. Одним из преимуществ ресвератрола является его нейропротекторное действие, которое может помочь замедлить или предотвратить прогрессирование болезни Альцгеймера, сосудистой деменции и снижает риск инсульта. Ресвератрол может преодолевать гематоэнцефалический барьер и положительно влиять на мозговой кровоток.

Ряд исследований продемонстрировали, что ресвератрол может улучшить состояние пациентов после химиотерапии и лучевой терапии.

Как у прочих полифенолов, у ресвератрола мощные защитные и антиокислительные свойства. Он защищает кожу от пагубного влияния окружающей среды (в том числе и от повреждения ультрафиолетовыми лучами вместе с SPF), укрепляя ее естественный барьер. А еще способен стимулировать регенерацию клеток кожи, делая ее более гладкой и здоровой, потому он частый и главный гость в составе многих косметических средств: сывороток, кремов и лосьонов.

Косметические средства с ресвератролом помогают коже в борьбе с увяданием и образованием морщин. Особенно сильный омолаживающий эффект ресвератрол дает вместе с феруловой кислотой.

В числе других достоинств ресвератрола – способность бороться с покраснениями и мелкими несовершенствами кожи, слегка выравнивать ее рельеф и увлажнять. Правда, в глубокие слои эпидермиса он проникать не может, поэтому обладателям сухой кожи лучше не строить напрасных надежд на мощный увлажняющий эффект от ресвератрола. Но и для сухой кожи у этого антиоксиданта есть свои «подарки» – он некомедогенный, поэтому отлично подойдет для склонной к несовершенствам коже.

Если говорить конкретно о косметике, то чаще всего ресвератрол встречается в ночном уходе. Пока мы спим, в коже идут процессы восстановления. И антиоксиданты катализируют их, позволяя коже отдохнуть и стимулируя выработку естественного коллагена. Именно поэтому ресвератрол стоит искать в несмываемых ночных средствах — тонерах, сыворотках и кремах.

Каких-либо побочных эффектов у ресвератрола особо нет, но стоит помнить, что он вполне способен вызывать индивидуальную аллергическую реакцию, как и любой другой натуральный ингредиент. Поэтому если вы впервые используете средство с ресвератролом, сначала нанесите его на небольшой участок кожи (лучше в области внутреннего сгиба локтя) и немного подождите. При отсутствии негативной реакции можно смело наносить крем или сыворотку на все лицо.