Пылевые клещи – микроскопические, но весьма многочисленные обитатели практически каждого нашего жилища. При этом реакция на клещей – самая распространенная респираторная аллергия в мире. Подробней об этом рассказывает врач аллерголог-иммунолог Индира Эбзеева.

– Индира Иосифовна, известно, что аллергией на домашнюю пыль страдают 50-60% пациентов с аллергическими заболеваниями. Что же такого вредного в ней?

– Кроме шерсти, перьев и эпидермиса домашних питомцев в состав домашней пыли входят плесневые грибы, которые любят цветочные горшки, ванные комнаты, холодильники и подвалы; пыльца растений, которая попадает в дом с улицы в период цветения; и, конечно, клещи домашней пыли. Микроскопические частицы всех аллергенов свободно переносятся по воздуху, легко вдыхаются и могут вызывать у некоторых людей аллергический насморк, чихание, удушающий кашель, бронхоспазм, раздражение глаз и слезотечение, дерматит и т. д.

– Если говорить конкретно о клещах, то где живут и чем питаются эти вредные существа?

– Основное место обитания клещей – постель человека, где создаются идеальные условия для их размножения: повышенная влажность, комфортная температура, обилие пищи, ведь питаются они в основном чешуйками слущенного рогового слоя нашей кожи. Только в одном матрасе может обитать до 10 миллионов этих членистоногих. Кроме того, клещи живут в коврах, мягкой мебели, мягких игрушках, изделиях из ткани. Аллерген, являясь безобидным для большинства, может быть опасным для иммунной системы у иных людей.

– Если амброзия одолевает нас в конце лета и начале осени, в какое время наиболее активны клещи?

– Симптомы аллергии на клещей проявляются в течение всего года, но чаще всего обострение проявляется в начале осени, когда включается отопление, меньше открываются окна, возрастает влажность. И самое печальное, что наличие клещей не всегда зависит от домашней гигиены. Можно создать условия для сокращения их количества, но полностью истребить вредителей не получится. Между тем даже малой популяции достаточно, чтобы вызвать аллергическую реакцию в чувствительном организме.

– Как определить, что организм реагирует именно на домашнюю пыль?

– Симптомы такой аллергии схожи с другими видами и проявляются в виде ринита и конъюнктивита: насморк, заложенность носа, приступы чихания, зуд в носу, в полости рта, покраснение глаз, ощущение песка в глазах. Диагностика включает аллергологические тесты и определение IgE специфических в анализе крови. Золотым стандартом является метод Иммунокап (передовая технология молекулярной аллергодиагностики).

– Бывает ли в случае с клещами перекрестная аллергия?

– Благодаря доступности молекулярной диагностики стало возможным определять белок тропомиозин, когда человек кроме аллергии на пылевых клещей может иметь аллергические реакции на креветок, лангустов, крабов, раков и улиток.

Пылевые клещи могут вызвать аллергию в чувствительном организме

Источник — Фото freepik.com

– Какие рекомендации актуальны для профилактики аллергии на клещей домашней пыли?

– Поддерживайте в спальне оптимальную температуру, чаще проветривайте помещение. По возможности избавьтесь от обилия ковриков, игрушек, подушек и других пылесборников. Ежедневно проводите влажную легкую уборку, регулярно стирайте постельное белье и оконные шторы с применением гипоаллергенной бытовой химии. По возможности при 60 градусах, ведь пылевой клещ погибает именно при такой температуре.

– К сожалению, не все можно стирать на высоких температурах. Что делать в этом случае?

– Все, что невозможно постирать, можно зачехлить специальными противоаллергенными защитными чехлами для подушек, одеял, матрацев и мягкой мебели. Качественные чехлы не пропускают отшелушивающийся эпидермис, который служит пищей для клещей, и тем самым сокращает их популяцию.

– Имеются ли какие-то особые ограничения по влажности воздуха?

– Оптимальная относительная влажность воздуха в помещении должна быть 40-60%. Слишком низкая влажность в период отопительного сезона провоцирует обострение аллергических заболеваний из-за пересыхания слизистых оболочек дыхательных путей, что приводит к снижению их защитных свойств, повышает восприимчивость к инфекциям и облегчает проникновение аллергенов. Высокая влажность способствует интенсивному размножению плесени и домашнего пылевого клеща.

– Как можно контролировать уровень влажности, чтобы не дать плесени ни малейшего шанса?

– Делать это лучше с помощью гигрометров. Для повышения влажности используйте увлажнители, а для понижения – осушители воздуха. С очисткой воздуха от спор плесени поможет воздухоочиститель. Места повышенной влажности следует обрабатывать специальными противоплесневыми средствами.

– Если аллергия уже имеется, как ее лечить?

– Здесь есть три пути. Необходимым фактором успешной профилактики и лечения аллергических заболеваний является создание и поддержание гипоаллергенного быта, когда присутствие аллергенов в жилой среде сведено к минимуму, а значит, минимизирована болезненная реакция на него. Это очень важно для беременных женщин и детей до года в целях профилактики развития аллергии в будущем. Особенно для малышей, чьи родители уже аллергики. Симптоматическая терапия тоже помогает, но это лишь временный эффект. Единственный метод, который может изменить реакцию вашего организма на аллерген, сделать его «другом» и предотвратить дальнейшее развитие аллергии – аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ).