Ирина ЧУЛОВСКАЯ, профессор кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии ИХ Пироговского университета Минздрава России

В сети активно обсуждается тема вреда детских ходунков. Родители обеспокоены: правда ли, что они могут навредить формирующейся опорно-двигательной системе ребенка? Насколько информация о вреде соответствует действительности?

К сожалению, информация соответствует действительности. Риски, связанные с использованием ходунков, – не миф, а научно обоснованный факт. Большинство ведущих педиатрических и ортопедических ассоциаций в мире не рекомендуют их использование.

Подумайте о ногах и позвоночнике

Ходунки приводят к искривлению ног и проблемам с позвоночником. Механизм их негативного воздействия достаточно прост.

В ходунках ребенок часто отталкивается от пола носками или внешней стороной стопы, находясь в полувисящем состоянии. Это создает неправильную и избыточную нагрузку на неокрепшие кости голени и бедра, что может способствовать искривлению ног (вальгусная или варусная деформация).

Естественное развитие мышц спины и костного скелета происходит поэтапно. Для уверенной ходьбы ребенку необходимо сначала научиться ползать, садиться, вставать у опоры, чтобы укрепить мышечный корсет. Ходунки же «обманывают» природу, давая мнимую возможность ходить без развитых мышц спины и пресса. Это приводит к неправильному распределению нагрузки на позвоночник и может стать причиной нарушений осанки, что впоследствии скажется на здоровье.

Другие опасности

Помимо ортопедических проблем, ходунки несут и другие серьезные риски. Во-первых, это травмоопасность. Ходунки значительно увеличивают скорость и радиус передвижения ребенка. Он может легко добраться до опасных мест (лестница, кухня, ванная), столкнуться с мебелью, опрокинуть на себя тяжелые или горячие предметы.

Во-вторых, это задержка моторного развития. Ребенок, проводящий много времени в ходунках, лишается мотивации ползать, вставать и делать самостоятельные шаги. Он не тренирует равновесие и не учится правильно падать, группируясь, что является важным навыком.

Ребенок научился сидеть? Не сажайте его в ходунки – он пойдет сам

Источник — Фото Полины СЕМЕНЧЕНКО

В-третьих, это риск для стоп. Неправильная постановка стопы в ходунках мешает формированию правильного свода и может способствовать развитию плоскостопия.

Есть ли безвредные ходунки?

«Правильных» ходунков, которые не навредят, не существует. Сама конструкция ходунков, которая позволяет ребенку перемещаться в пространстве до того, как он к этому готов физиологически, является потенциально вредной. Никакой дизайн, «ортопедическое» сиденье или дополнительные колеса не отменяют фундаментальных рисков для опорно-двигательного аппарата и не гарантируют безопасности от травм.

Здоровая альтернатива

Часто родители малышей спрашивают медиков, как правильно выбрать ходунки и с какого возраста их использовать. Так вот однозначная рекомендация специалистов нашего университета – отказаться от использования классических ходунков вовсе.

Здоровую альтернативу для развития ребенка составляют: стационарные центры активности и толкатели. В центрах активности нет колес, но есть множество развивающих игрушек. Ребенок может играть стоя, держась за опору, тренируя мышцы ног и спины без риска укатиться. А толкатели – это игрушки на колесах, которые ребенок толкает перед собой. Они хороши на этапе, когда малыш начинает ходить, но еще неуверенно. Толкатель дает дополнительную опору и стимулирует к ходьбе, при этом ребенок контролирует процесс и тренирует равновесие.

Постскриптум

Естественный путь развития – самый правильный. Позвольте ребенку пройти все этапы: ползание, вставание у дивана, хождение вдоль опоры и, наконец, первые самостоятельные шаги. Это лучшая инвестиция в его здоровое физическое будущее.