По статистике, за последние годы в стране наблюдается замедление темпов снижения табакокурения. Наряду с этим идет прирост потребления другой никотинсодержащей продукции, не менее вредной для организма. Подробней об этом рассказывает медицинский психолог обособленного подразделения «Наркологический диспансер» РГБУЗ «Карачаево-Черкесский многопрофильный медицинский центр» Инна Лобанова.

– Инна Николаевна, в чем основная привлекательность вейпов, электронных сигарет, кальянов, бездымного табака и прочих заменителей обычных сигарет?

– По результатам опроса ВЦИОМ, основные поводы для выбора в пользу нагреваемого табака (стиков) и вейпов – отсутствие характерного табачного запаха и желание отказаться от обычных сигарет. В свою очередь, опрошенные пользователи систем для нагревания табака называют причиной меньший, на их взгляд, вред для здоровья. Агрессивный маркетинг делает свое дело, поэтому альтернативная никотиносодержащая продукция чаще воспринимается как позитивный аналог традиционных сигарет.

– А вообще, существует ли на сегодня безвредный вид курения?

– Вейп, кальян, электронная сигарета, системы нагревания табака – все это содержит никотин, а значит, все они вредны для здоровья. На данный момент производители вейпов уже придумали безникотиновые жидкости для них, но не стоит забывать о том, что в парах вейпа содержатся пропиленгликоль, глицерин, тяжелые металлы и ароматизаторы, не предназначенные для вдыхания. Согласитесь, трудно назвать безвредным такое курение.

– И все же, что наносит меньше вреда здоровью – никотинсодержащая продукция или привычные сигареты?

– Нельзя рассматривать табачные продукты с точки зрения их большей или меньшей пагубности для здоровья: все они содержат никотин. А дополнительный «букет» отравляющих веществ хоть и отличается в сигарете и вейпе, никак не уменьшает вредоносности курения. Кстати, никотин в такой продукции может содержаться, даже если он не указан на этикетке.

– О вреде никотина знают все, а чем опасны иные компоненты, входящие в состав никотинсодержащей продукции?

– Синтетический никотин, содержащийся в электронных сигаретах и вейпах, очень токсичен и вызывает острую зависимость. Он проникает через слизистую и сразу попадает в кровь, может быстрее привести к патологическим изменениям в организме, поэтому даже маленький объем вещества может нанести сильный вред. Аэрозоли электронных систем – доставки никотина, как и обычные сигареты, содержат тяжелые металлы, однако концентрация некоторых веществ (никеля и хрома) в парах электронной сигареты может быть выше, чем в табачном дыме.

Курение вейпа не менее вредно, чем курение обычных сигарет

– А что вы можете сказать об ароматизаторах?

– Разные ароматизаторы вредны по-разному. Так, диацетил (сливочный или попкорновый аромат) может вызвать облитерирующий бронхиолит, ментоловые ароматизаторы губят микрофлору легких, фруктовые токсичны для наших клеток. Ароматизатор с запахом корицы приводит к воспалению тканей, а вишни – к возникновению рака.

– Как быстро возникает «передоз» в случаях с никотинсодержащей продукцией?

– В отличие от сигарет, которых для передозировки необходимо выкурить в количестве нескольких пачек за короткий промежуток времени, вейп позволяет очень быстро дойти до грани. Это связано с тем, что существуют специальные никотиновые бустеры, которые можно самостоятельно добавить для повышения концентрации никотина. Правильно рассчитать их количество, не приводящее к передозировке, обычному пользователю сложно. Кроме того, сладкий пар можно вдыхать сколько угодно долго, чего нельзя сделать в случае обычных сигарет с едким дымом.

– Считается, что стойкая никотиновая зависимость формируется только при употреблении обычных сигарет…

– Неважно, что именно курит человек: электронную сигарету или обычную – зависимость у него формируется все равно, поскольку ее вызывает именно никотин, который, как мы выяснили, содержится везде. Да, отказаться от курения в пользу здоровья сложно, но вполне реально. Главное – искренне этого захотеть, ведь на кону всегда стоят ваша жизнь, здоровье и перспективы. Сделайте первый шаг уже сейчас!

Добавим

Курение крадет не только ваше здоровье, но и время. Доказано, что среднестатистический курильщик тратит от 5 до 10 лет своей жизни на курение. Не верите? Просто подсчитайте, сколько раз в день вы курите и сколько времени уходит на одну сигарету. Полученная цифра вас точно шокирует.