статьи c
В Черкесске 18-19 апреля пройдет Форум онкологов Северо-Кавказского федерального округа. Его участники обсудят современные возможности ранней диагностики и лекарственной терапии, эндоваскулярного и малоинвазивного хирургического лечения злокачественных новообразований, а также реабилитации и паллиативного сопровождения онкологических пациентов. Отдельное внимание будет уделено организационным аспектам онкологической службы.
Все в детстве слышали от мам или бабушек такую фразу: «Ешь суп, а то желудок испортишь». Конечно, отсутствие супа в рационе не приведет к заболеваниям. Однако и те, кто считает суп бесполезным блюдом, тоже не правы. Как раз супы могут стать тем легким ужином, о котором говорят все диетологи желающим не набирать вес. Те, кто считает, что суп есть бесполезно, это прошлый век и т. д., упускают очень важный момент - состав и калорийность этого блюда. Обычно супы готовят из полезных натуральных продуктов. Это мясо или птица, рыба, овощи, крупы. Иногда для приготовления супов используются консервы (рыбные, мясные, овощные), но в основе они тоже содержат натуральные продукты.
В Карачаево-Черкесии женщинам на всех этапах планирования и рождения ребенка оказывается психологическая помощь. Беременность - это волнующий период, когда каждый день приносит новые изменения в организме женщины. В течение девяти месяцев будущие мамы сталкиваются с различными физическими и эмоциональными вызовами. И нередко бывают ситуации, когда требуется помощь не гинеколога, а перинатального психолога. Примечательно, что в психологической помощи нуждаются женщины, ожидающие как первого ребёнка, с нормально протекающей беременностью, так и повторно родящие. Психолог ориентирует женщину на готовность к материнству и принятие на себя новой социальной и семейной роли.
В Черкесске 18–19 апреля пройдет форум онкологов Северного Кавказа. В рамках форума будут подробно рассмотрены вопросы торакоабдоминальной онкологии, онкоурологии, колопроктологии, онкогинекологии, лечения рака молочной железы, злокачественных опухолей головы и шеи, онкогематологии и персонализированной терапии в онкологии.
Эта неделя началась с 1 апреля - Дня смеха. В этот день люди по всему миру шутят и разыгрывают друг друга. Этот праздник отмечается в разных странах по-разному, но цель у всех одна - поднять настроение и повеселиться. А чем же так полезен смех? Медиками доказано, что смех продлевает жизнь, поскольку оказывает положительное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы. По результатам исследований, у людей, которые смеются чаще одного раза в неделю, риск смерти и развития осложнений сердечно-сосудистых заболеваний ниже, чем у тех, кто смеется менее одного раза в месяц.
С 1 по 7 апреля проходит Неделя продвижения здорового образа жизни. Инструктор отделения ЛФК Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Саида Калмыкаева рассказывает о пользе ходьбы. - Саида Альбековна, для начала расскажите, какая именно ходьба считается правильной? - Чтобы не болели ноги, при ходьбе нужно мягко наступать на пятку и плавно переносить центр тяжести сначала на наружную сторону стопы, носок, а потом отталкиваться большим пальцем ноги. При этом не «шаркать» ногами и при каждом шаге ставить ступни параллельно друг другу, немного отклоняя их к внешней стороне. Старайтесь не горбиться, держать позвоночник прямо и смотреть перед собой, это снизит нагрузку на шею. Руки должны раскачиваться вперед и назад, как маятник.
В Карачаево-Черкесии, как и по всей стране, проходит Неделя отказа от зависимостей. Психологическая зависимость - это хроническое нарушение функций мозга, отвечающих за награду, мотивацию и память. Другая, более простая, формулировка определяет ее как отсутствие самоконтроля над действием, употреблением или использованием чего-то, что ведет к причинению себе вреда. Алкоголизм в России остается острой и серьезной проблемой общественного здоровья. В настоящее время процент населения, злоупотребляющего алкоголем, остается высоким. В Карачаево-Черкесии за 2023 год зарегистрировано 2712 больных с диагнозом «синдром зависимости от алкоголя». Получили лечение в условиях стационара 678 пациентов, из них продолжили лечение в отделении медицинской реабилитации 60 пациентов.
Стаж хирурга, кандидата медицинских наук Псабиды Ионова составляет почти 60 лет. За большой вклад в развитие здравоохранения, за профессионализм и верность своему делу Псабида Шамсудинович отмечен многими правительственными наградами, почетными грамотами. Псабида Ионов родился 23 декабря 1938 года в многодетной семье в ауле Тапанта Адыге-Хабльского района. - Отец работал в колхозе, а мать была занята воспитанием детей. Когда началась Великая Отечественная война, отца сразу призвали в армию. Я даже лица его не запомнил - мне тогда было лишь два с половиной года, - вспоминает Псабида Шамсудинович. - А в 1943-м мы получили извещение о том, что рядовой Ионов пал смертью храбрых. У матери не было родных братьев и сестер.
На днях в селе Садовом торжественно открыли новый фельдшерско-акушерский пункт, который появился в рамках регионального проекта «Развитие системы оказания первичной медико-санитарной помощи» нацпроекта «Здравоохранение». В здании ФАПа обустроены кабинет приёма фельдшера, процедурный кабинет, помещение персонала с раздевалкой, комната хранения лекарственных препаратов, технические помещения и т. д.
Каждый сталкивался с ситуациями, когда дома, на работе или в отношениях что-то или сразу все пошло не так. И если у вас есть привычка «негативить», то в такие моменты очень легко поддаться самоуничижительным мыслям… Неудачный день может выдаться у каждого, вопрос в том, как вы относитесь к жизненным неурядицам: как к досадной случайности или как к беспросветной «черной полосе» в жизни. У второго варианта есть «прелюдия» - в ленте новостей вы выбираете самые пугающие, в телепрограмме вас больше интересуют проблемные передачи, в офисе вы то и дело втягиваетесь в конфликты, дома обращаете внимание на неприятные мелочи. А самое худшее, что в основном вы вините в этом себя и свою карму. Все мы чего-то боимся, в чем-то сомневаемся, но если постоянно накручивать себя, видеть трудности в любом деле, нервничать из-за своей беспомощности, это может привести к ухудшению памяти и депрессии. Кстати, многочисленные исследования ученых подтверждают, что негативные мысли и вечная тревожность способствуют преждевременному старению мозга и развитию болезни Альцгеймера.
«Поезд здоровья», в состав которого входят врачи-терапевты, окулист и рентгенолог, а также акушерка, медицинская сестра, врач функциональной диагностики и лаборант, побывал в первой половине марта в ряде населенных пунктов Усть-Джегутинского района.
Судебные приставы республики на постоянной основе сдают кровь для людей, страдающих тяжелыми заболеваниями. С начала текущего года доноры, несущие службу в УФССП России по КЧР, по мере возникновения потребности приглашаются медперсоналом РГБУЗ «Станция переливания крови г. Черкесска» для сдачи определённых групп крови.